VOUZELA,
27 de Setembro de 2023
O Grupo FicActivo, de Oliveira de Frades, comemorou esta terça-feira o Dia Internacional do Yoga com uma aula.
A sessão teve lugar junto ao Cine-teatro Dr. Morgado, onde os participantes fizeram vários exercícios, sob orientação de Sandra Ferreira, técnica de desporto do Município.
Criado em 2008, o “FicActivo” é um projecto municipal de actividade física regular para naturais ou residentes no concelho de Oliveira de Frades com 55 anos ou mais.
O programa dinamiza várias actividades, como ginástica localizada, pequenas coreografias, jogos recreativos e pilates, além de exercícios em piscina.
